Tableau taux de glycémie

Le Tableau taux de glycémie vous aidera a identifié les taux de glycémie idéaux tout au long de la journée, y compris avant et après les repas.
Les médecins utilisent des diagrammes de glycémie pour fixer des objectifs et surveiller les plans de traitement du diabète. Les diagrammes de glycémie aident également les personnes atteintes de diabète à évaluer et à surveiller eux-mêmes les résultats des tests de glycémie.

Tableau taux de glycémie

Le Tableau taux de glycémie serve de référence pour les résultats des tests de glycémie. En tant que tels, les diagrammes de glycémie sont des outils importants pour la gestion du diabète.

Contrôler son taux de sucre sanguin nécessite souvent des tests fréquents à domicile.
La plupart des plans de traitement du diabète impliquent de maintenir la glycémie aussi proche que possible des objectifs normaux ou cibles. Cela nécessite des tests fréquents à la maison et sur ordonnance du médecin, ainsi qu’une compréhension de la façon dont les résultats se comparent aux niveaux cibles.

Pour aider à interpréter et à évaluer les résultats de la glycémie, les tableaux indiquent les taux de glycémie normaux et anormaux des personnes diabétiques et non diabétiques.

Aux France et États-Unis, les Tableau taux de glycémie indiquent généralement les niveaux de sucre en milligrammes par décilitre (mg / dL). Au Royaume-Uni et dans de nombreux autres pays, le taux de sucre dans le sang est exprimé en millimoles par litre (mmol / L).

Les recommandations en matière de glycémie A1C figurent souvent dans les tableaux de glycémie. Les résultats de l’A1C sont souvent décrits à la fois en pourcentage et en glycémie moyenne en mg / dL.

Un test A1C mesure le taux de sucre moyen sur une période de trois mois, ce qui donne un aperçu plus général de la gestion globale du taux de sucre dans le sang d’une personne.

Des lignes directrices

Une glycémie appropriée varie tout au long de la journée et d’une personne à l’autre.

Les taux de sucre dans le sang ou glycémie sont souvent les plus bas avant le petit-déjeuner et avant les repas. La glycémie est souvent la plus élevée dans les heures qui suivent les repas.

Les personnes atteintes de diabète auront souvent des objectifs de glycémie plus élevés ou des valeurs acceptables que celles qui ne le sont pas.

Ces cibles varient selon divers facteurs, notamment:

• âge et espérance de vie
• autres conditions de santé
• depuis combien de temps une personne souffre de diabète
• maladie cardiovasculaire connue
• problèmes avec les plus petites artères du corps
• tout dommage connu aux yeux, aux reins, aux vaisseaux sanguins, au cerveau ou au coeur
• habitudes personnelles et facteurs de style de vie
• inconscience du niveau de sucre dans le sang
• stress
• maladie

La plupart des diagrammes de glycémie indiquent les niveaux recommandés, ce qui permet de différencier les individus.

L’American Diabetes Association (ADA), le Joslin Diabetes Center (JDC) et l’American Association of Clinical Endocrinologists (AACE) proposent également des recommandations légèrement différentes pour la glycémie à l’intention des personnes atteintes de diabète.

Heure du contrôle	Glycémie pour les personnes non diabétiques	Taux de glycémie cibles pour les diabétiques
Jeûner (avant le petit-déjeuner – Pre-prandiale)	moins de 100 mg / dL	80 – 130 mg / dL (ADA) 70-130 mg / dL (JDC) moins de 110 (AACE)
Avant les repas	moins de 110 mg / dL	70-130 mg / dL (JDC)
2 heures après le repas (Post-prandiale) 1-2 heures après le repas	moins de 140 mg / dL	moins de 180 mg / dL (ADA & JDC) moins de 140 (AACE)
Heure du coucher	moins de 120 mg / dL	entre 90 et 150 mg / dL (JDC)
niveaux A1C	moins de 5,7%	moins de 7%

Interprétation des résultats

L’interprétation des lectures du glucomètre dépend en grande partie des normes et des objectifs individuels.

Un bon taux de glycémie pour une personne peut être trop élevé ou trop bas pour une autre personne. Cependant, chez les diabétiques, certaines gammes de glycémie sont préférables à d’autres.

Glycémie	Excellent	Bon	Acceptable
Avant le repas (Pre-prandiale)	72 – 109 mg / dL	110 – 144 mg / dL	145 – 180 mg / dL
2 heures après le repas (Post-prandiale)	90 – 126 mg / dL	127 – 180 mg / dL	181 – 234 mg / dL

Certaines formes de diabète temporaire, telles que le diabète gestationnel, ont des recommandations de taux de glycémie séparés.

Heure du contrôle	Taux de glycémie en mg / dL
Jeûner ou avant le petit déjeuner	60 – 90 mg / dL
Avant les repas	60 – 90 mg / dL
1 heure après le repas	100 – 120 mg / dL

Toute personne ayant une glycémie à jeun très élevée a ne pas dépasser ou trop basse devrait être concernée.

Glycémie à jeun	Niveau de risque et action suggérée
50 mg / dL ou moins	Dangereusement bas, consulter un médecin
70 – 90 mg / dL	Peut-être trop bas, obtenez du sucre en cas de symptômes de l’hypoglycémie ou consultez un médecin
90-120 mg / dL	Plage normale
120-160 mg / dL	Medium, consultez un médecin
160 – 240 mg / dL	Trop élevé, réduisez la glycémie
240-300 mg / dL	Trop élevé, signe de diabète hors de contrôle, consultez un médecin
300 mg / dL ou plus	Très haut, consulter un médecin immédiatement

Tant que les niveaux ne sont pas extrêmement dangereux, il existe des moyens de réduire la glycémie lorsque les lectures sont trop élevées.

Les moyens de réduire la glycémie incluent:

• limiter l’apport en glucides mais pas à jeun
• augmenter la consommation d’eau pour maintenir l’hydratation et diluer l’excès de sucre dans le sang
• augmenter l’activité physique pour brûler l’excès de sucre dans le sang
• augmentation de l’apport en fibres

Ces méthodes ne remplacent pas le traitement prescrit, mais constituent un complément à tout plan de traitement. Si la glycémie semble inhabituelle ou inattendue, consultez un médecin. Divers facteurs liés à l’utilisateur et à l’appareil peuvent influencer les lectures de glycémie, ce qui les rend imprécises.